Δευτέρα 30 Σεπτεμβρίου 2013

Βαθιά αποτοξίνωση σε μια εβδομάδα μέσω διατροφής!



Τι κάνει μία δίαιτα αποτοξίνωσης; Αποφορτίζει τον οργανισμό: Με την αποχή από μερικές τροφές σταματά να υπερφορτώνει τον οργανισμό με βλαβερές ουσίες. Επιταχύνει το μεταβολισμό: Με τη δίαιτα παρέχονται πολλά θρεπτικά συστατικά επιταχύνοντας την αποβολή παλαιών τοξινών και ενθαρρύνοντας την ανανέωση των κυττάρων. Όταν τα κύτταρα ανανεώνονται η υγεία βελτιώνεται και εσείς φαίνεστε και νιώθετε νεότεροι.

Δευτέρα 23 Σεπτεμβρίου 2013

Φυσική μάσκα για απολέπιση των μαλλιών!

Μέχρι τώρα ξέραμε για την απολέπιση στο πρόσωπο και το σώμα. Σιγά-σιγά έχουμε αρχίσει όμως να ακούμε και για την απολέπιση στο τριχωτό της κεφαλής.

Τετάρτη 18 Σεπτεμβρίου 2013

Ακτινίδιο, το χωνευτικό!

Η κατανάλωση ενός ακτινιδίου μετά από ένα πλούσιο γεύμα, σύμφωνα με νέα μελέτη, χαρίζει ανακούφιση ενάντια στο άβολο φούσκωμα, καθώς ενισχύει την διαδικασία της πέψης.

Δευτέρα 16 Σεπτεμβρίου 2013

Πρωτεϊνη κάνναβης: Τα οφέλη για την υγεία!

Η πρωτεΐνη κάνναβης σε σκόνη είναι μια εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης που παρέχει κατά μέσο όρο 50 γραμμάρια καθαρής πρωτεΐνης ανά 100g μερίδα, και παρέχει όλα τα 21 αμινο...ξέα, συμπεριλαμβανομένων των 8 απαραίτητα αμινοξέα, τα οποία το ανθρώπινο σώμα δεν μπορεί να συνθέσει έτσι πρέπει να αποκτηθεί μέσω της διατροφής. Η πρωτεινη κάνναβης είναι ιδιαίτερα πλούσια σε πρωτείνες αλβουμίνης και εδεστίνη που απορροφώνται εύκολα από το ανθρώπινο πεπτικό σύστημα, ταχέως απελευθερώνοντας αμινοξέα ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως δομικά στοιχεία για την ανάπτυξη των μυών και την καθημερινή επισκευή των ιστών.

Παρασκευή 13 Σεπτεμβρίου 2013

Δεν τρώτε αλλά παχαίνετε, τι φταίει;

Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να προσθέσουν κιλά: κακή διατροφή, έλλειψη κίνησης και άσκησης, παθολογικά αίτια. Υπάρχουν όμως και κάποιοι που δεν τους βάζει ο νους σας.

Τετάρτη 11 Σεπτεμβρίου 2013

'Εκθεση "SANA" στην Ιταλία!

Η Green Family "Το Ελληνικόν" βρέθηκε στην έκθεση βιολογικών προϊόντων "SANA"! Ενημερωθήκαμε για τα διατροφικά νέα και τα καινούργια προϊόντα, είδαμε συνεργάτες του εξωτερικού και μίλησαμε με τους υπεύθυνους των εταιρειών που εδώ και αρκετά χρόνια συνεργαζόμαστε!!! Παρακάτω σας δείχνουμε κάποιες φωτογραφίες από την έκθεση:

Δευτέρα 9 Σεπτεμβρίου 2013

Μας αδυνατίζει το αβοκάντο και αυξάνει την «καλή» χοληστερίνη!

Η συστηματική κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της διατροφής και να ωφελήσει σημαντικά την υγεία, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Δευτέρα 2 Σεπτεμβρίου 2013

Μπρόκολο εναντίον αρθρίτιδας!

Προστατευτική δράση κατά της αρθρίτιδας φαίνεται ότι έχει το ταπεινό μπρόκολο σύμφωνα με νέα μελέτη βρετανών ερευνητών από το Πανεπιστήμιο East Anglia.