-->
«Η τροφική
δυσανεξία είναι μια χρόνια αντίδραση του οργανισμού σε φαινομενικά αθώες τροφές
που συμπεριλαμβάνονται στον καθημεριό μας διαιτολόγιο, όπως είναι το ψωμί, το
γάλα, η ντομάτα, το λάδι, το κρέας και ο καφές. Αυτές οι τροφές, που για τους
περισσότερους ανθρώπους είναι ακίνδυνες και εύπεπτες, σε κάποιους προκαλούν
διάφορα προβλήματα, όπως δυσπεψία, φουσκώματα, διάρροια και πόνους στην κοιλιά»
«Η τροφική
δυσανεξία είναι μια χρόνια αντίδραση του οργανισμού σε φαινομενικά αθώες τροφές
που συμπεριλαμβάνονται στον καθημεριό μας διαιτολόγιο, όπως είναι το ψωμί, το
γάλα, η ντομάτα, το λάδι, το κρέας και ο καφές. Αυτές οι τροφές, που για τους
περισσότερους ανθρώπους είναι ακίνδυνες και εύπεπτες, σε κάποιους προκαλούν
διάφορα προβλήματα, όπως δυσπεψία, φουσκώματα, διάρροια και πόνους στην κοιλιά»
Τι ακριβώς
συμβαίνει;
Ο οργανισμός μας
πολλές φορές αντιδρά με μη φυσιολογικό τρόπο σε κάποιο συστατικό μιας τροφής,
με αποτέλεσμα να μην μπορεί να την απορροφήσει, να την αφομοιώσει και να τη
μεταβολίσει σωστά. Για να αντιμετωπίσει την... εχθρική τροφή, ο οργανισμός
ενεργοποιεί τους αμυντικούς του μηχανισμούς. Επειδή όμως η διαδικασία αυτή γίνεται
συνεχώς (αφού οι τροφές αυτές συνήθως συμπεριλαμβάνονται στη διατροφή μας κάθε
μέρα), ο οργανισμός πιέζεται, κουράζεται, σταδιακά εξαντλείται και το αμυντικό
μας σύστημα αποδυναμώνεται. Οι τροφές αυτές είναι συνήθως δημητριακά,
γαλακτοκομικά, κρέατα, ψάρια, λαχανικά, φρούτα, ξηροί καρποί και διάφορα
μπαχαρικά και καρυκεύματα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου