Η φρέσκια πιπερόριζα ή τζίντζερ εκτός από το ότι βοηθάει στα πεπτικά προβλήματα και τις στομαχικές διαταραχές είναι και ένα εξαιρετικό λιποδιαλυτικό ειδικά για την περιοχή της κοιλιάς, για ένα πιο επίπεδο στομάχι. Ας πούμε αν δοκιμάστε Λεμονάδα με τζίντζερ θα σας βοηθήσει στην καύση του σωματικού λίπους, θα βελτιώσει την πέψη και θα προλάβει την κατακράτηση υγρών και τις φλεγμονές. Ένας τρόπος για να το φτιάξετε είναι να στύψετε δυο λεμόνια και να βράσετε το χυμό τους μαζί με λίγο ψιλοκομμένο τζίντζερ. Μόλις αρχίσει να βράζει, χαμηλώστε τη φωτιά και προσθέτετε ένα λίτρο νερό και δυο φλούδες λεμονιού. Μπορείτε να το τοποθετήσετε σε μπουκάλι νερού και να το πίνετε πριν τα γεύματά σας καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας. Είναι πολύ αποτελεσματικό για απώλεια βάρους.
τζίντζερ, Λεμόνια
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου