Θεωρείται ως ένα από τα πιο πλούσια φρούτα σε ουσίες με αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Παρέχει αντισηπτική προστασία στον οργανισμό μας και βοηθά στην προστασία κατά της γήρανσης των κυττάρων.
Έχει καρδιοπροστατευτική δράση αφού
συμβάλλει στη μείωση της κακής χοληστερόλης και αυξάνει την καλή. Περιέχει
χρήσιμες βιταμίνες A,C, E, καθώς και φολικό οξύ, ιχνοστοιχεία και κάλιο. Παρόλο
που περιέχει υδατάνθρακες βοηθά στην προστασία των δοντιών. Επίσης επιβραδύνει
τη γήρανση, προστατεύει
τα νεφρά, ενισχύει
το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί
την αρτηριακή πίεση, ρυθμίζει
το μεταβολικό σύνδρομο, προστατεύει
από την οστεοαρθρίτιδα.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου