ΠΙΤΟΥΡΟ ΒΡΩΜΗΣ

Δημητριακό πλούσιο σε φυτικές ίνες, β-γλυκάνες που συμβάλλουν στη διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα και αυξάνουν τη δράση ορισμένων κυττάρων της άμυνας του οργανισμού έναντι ιών και βακτηρίων. Επίσης Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πρωτεΐνες και αντιοξειδωτικά. Το πίτουρο βρώμης δημιουργεί αίσθημα κορεσμού και επιβραδύνει την απορρόφηση του λίπους και της ζάχαρης.

Ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και βοηθά στην πρόληψη ασθενειών: Τα αντιοξειδωτικά συστατικά που περιέχει η βρώμη ενισχύουν τη δράση του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ παράλληλα δρουν προστατευτικά ενάντια στη βλαβερή επίδραση των ελευθέρων ριζών, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων 

Ιδανικό με γάλα, γιαούρτι, ροφήματα σόγιας, δημητριακών, ξηρών καρπών και μούσλι. Θρεπτικό πρωϊνό και συνοδευτικό σε σούπες, σαλάτες κ.α.